Dips & Salsa
BLACK BEAN & CORN SALSA, BLACK BEAN & CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien32kcal / 100g
Protein3.2g24.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate9.7g75.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.9g
Protein
3.2g (24.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
9.7g (75.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien32kcal
Protein3.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 32 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga11Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLACK BEAN & CORN SALSA, BLACK BEAN & CORN zeigen 32 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 0g Fettgehalt und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten