Dips & Salsa

BEAN DIP TRAY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien117kcal / 100g
Protein6.7g30.9% der Energie
Fett5g23.0% der Energie
Kohlenhydrate10g46.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.7g
Protein
6.7g (30.9%)
Fett
5g (23.0%)
Kohlenhydrate
10g (46.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien117kcal
Protein6.7g
Fett5.0g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BEAN DIP TRAY enthält insgesamt 117 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 5g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten