Dips & Salsa

AVOCADO VERDE MINIS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein1.8g8.5% der Energie
Fett10.5g49.8% der Energie
Kohlenhydrate8.8g41.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.1g
Protein
1.8g (8.5%)
Fett
10.5g (49.8%)
Kohlenhydrate
8.8g (41.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein1.8g
Fett10.5g
Kohlenhydrate8.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein4%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für AVOCADO VERDE MINIS zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.8g Protein, 10.5g Fettgehalt und 8.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten