Dips & Salsa
ARTICHOKE SPINACH DIP & SPREAD, ARTICHOKE SPINACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien206kcal / 100g
Protein5.9g22.3% der Energie
Fett17.6g66.7% der Energie
Kohlenhydrate2.9g11.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
5.9g (22.3%)Fett
17.6g (66.7%)Kohlenhydrate
2.9g (11.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien206kcal
Protein5.9g
Fett17.6g
Kohlenhydrate2.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein12%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 206 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ARTICHOKE SPINACH DIP & SPREAD, ARTICHOKE SPINACH zeigen 206 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 17.6g Fettgehalt und 2.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten