Dips, gravies, other sauces

Sauce, NFS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien109kcal / 100g
Protein1.6g8.0% der Energie
Fett5.7g28.5% der Energie
Kohlenhydrate12.7g63.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.0g
Protein
1.6g (8.0%)
Fett
5.7g (28.5%)
Kohlenhydrate
12.7g (63.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien109kcal
Protein1.6g
Fett5.7g
Kohlenhydrate12.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein3%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Sauce, NFS zeigen 109 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.6g Protein, 5.7g Fettgehalt und 12.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten