Dips, gravies, other sauces
Alfredo sauce with meat and added vegetables
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein6.5g30.8% der Energie
Fett12.5g59.2% der Energie
Kohlenhydrate2.1g10.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.1g
Protein
6.5g (30.8%)Fett
12.5g (59.2%)Kohlenhydrate
2.1g (10.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein6.5g
Fett12.5g
Kohlenhydrate2.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Alfredo sauce with meat and added vegetables zeigen 148 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.5g Protein, 12.5g Fettgehalt und 2.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten