Dips, gravies, other sauces
Alfredo sauce with meat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein6.5g28.0% der Energie
Fett15.3g65.9% der Energie
Kohlenhydrate1.4g6.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.2g
Protein
6.5g (28.0%)Fett
15.3g (65.9%)Kohlenhydrate
1.4g (6.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein6.5g
Fett15.3g
Kohlenhydrate1.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein13%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Alfredo sauce with meat 171 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 15.3g Fett und 1.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten