Dips, gravies, other sauces
Alfredo sauce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein2.1g11.1% der Energie
Fett15g79.4% der Energie
Kohlenhydrate1.8g9.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.9g
Protein
2.1g (11.1%)Fett
15g (79.4%)Kohlenhydrate
1.8g (9.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein2.1g
Fett15.0g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein4%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Alfredo sauce zeigen 150 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.1g Protein, 15g Fettgehalt und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten