Desserts/Dessert Sauces/Toppings

Donuts, Cake, Powdered Sugar, Individually Wrapped

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien404kcal / 100g
Protein1.8g2.6% der Energie
Fett21g29.9% der Energie
Kohlenhydrate47.4g67.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt70.2g
Protein
1.8g (2.6%)
Fett
21g (29.9%)
Kohlenhydrate
47.4g (67.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien404kcal
Protein1.8g
Fett21.0g
Kohlenhydrate47.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein4%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen96Minuten
🧘‍♀️Yoga144Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Donuts, Cake, Powdered Sugar, Individually Wrapped 404 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 21g Fett und 47.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten