Desserts/Dessert Sauces/Toppings

Breakfast Buns, Whole Grain, Reduced Fat, Fortified, Individually Wrapped

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien326kcal / 100g
Protein7g10.0% der Energie
Fett11.6g16.6% der Energie
Kohlenhydrate51.2g73.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt69.8g
Protein
7g (10.0%)
Fett
11.6g (16.6%)
Kohlenhydrate
51.2g (73.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien326kcal
Protein7.0g
Fett11.6g
Kohlenhydrate51.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein14%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen78Minuten
🧘‍♀️Yoga116Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Breakfast Buns, Whole Grain, Reduced Fat, Fortified, Individually Wrapped zeigen 326 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 11.6g Fettgehalt und 51.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten