Deli Salads
WHOLE FOODS MARKET, SPICY HARISSA SALMON SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein5.3g16.1% der Energie
Fett5.7g17.3% der Energie
Kohlenhydrate22g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
5.3g (16.1%)Fett
5.7g (17.3%)Kohlenhydrate
22g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein5.3g
Fett5.7g
Kohlenhydrate22.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE FOODS MARKET, SPICY HARISSA SALMON SALAD zeigen 159 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 5.7g Fettgehalt und 22g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten