Deli Salads
UN-TUNA DELI STYLE CHICKPEA SALAD, UN-TUNA DELI STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein6.2g13.5% der Energie
Fett21.2g46.1% der Energie
Kohlenhydrate18.6g40.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.0g
Protein
6.2g (13.5%)Fett
21.2g (46.1%)Kohlenhydrate
18.6g (40.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein6.2g
Fett21.2g
Kohlenhydrate18.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein12%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für UN-TUNA DELI STYLE CHICKPEA SALAD, UN-TUNA DELI STYLE zeigen 283 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 21.2g Fettgehalt und 18.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten