Deli Salads
TUV TAAM, TUNA DELUXE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien291kcal / 100g
Protein18.2g41.7% der Energie
Fett23.6g54.1% der Energie
Kohlenhydrate1.8g4.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.6g
Protein
18.2g (41.7%)Fett
23.6g (54.1%)Kohlenhydrate
1.8g (4.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien291kcal
Protein18.2g
Fett23.6g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein36%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 291 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TUV TAAM, TUNA DELUXE enthält insgesamt 291 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.2g Protein, 23.6g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten