Deli Salads

TACO PASTA SALAD, TACO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien243kcal / 100g
Protein4.3g22.3% der Energie
Fett15g77.7% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.3g
Protein
4.3g (22.3%)
Fett
15g (77.7%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien243kcal
Protein4.3g
Fett15.0g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein9%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen58Minuten
🧘‍♀️Yoga87Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TACO PASTA SALAD, TACO enthält insgesamt 243 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 15g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten