Deli Salads

SUPERFOOD CRUNCH POWER SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien74kcal / 100g
Protein3.4g21.3% der Energie
Fett4g25.0% der Energie
Kohlenhydrate8.6g53.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.0g
Protein
3.4g (21.3%)
Fett
4g (25.0%)
Kohlenhydrate
8.6g (53.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien74kcal
Protein3.4g
Fett4.0g
Kohlenhydrate8.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 74 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga26Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SUPERFOOD CRUNCH POWER SALAD enthält insgesamt 74 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.4g Protein, 4g Fett und 8.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten