Deli Salads
SPINACH DIJON SALAD BABY SPINACH, HARD BOILED EGG, MONTEREY JACK & COLBY CHEESE BLEND, DRIED CRANBERRIES, ALMONDS, CHOW MEIN NOODLES WITH SWEET ONION DRESSING, SPINACH DIJON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein7.2g20.0% der Energie
Fett13.7g38.1% der Energie
Kohlenhydrate15.1g41.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.0g
Protein
7.2g (20.0%)Fett
13.7g (38.1%)Kohlenhydrate
15.1g (41.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein7.2g
Fett13.7g
Kohlenhydrate15.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein14%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPINACH DIJON SALAD BABY SPINACH, HARD BOILED EGG, MONTEREY JACK & COLBY CHEESE BLEND, DRIED CRANBERRIES, ALMONDS, CHOW MEIN NOODLES WITH SWEET ONION DRESSING, SPINACH DIJON enthält insgesamt 209 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.2g Protein, 13.7g Fett und 15.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten