Deli Salads
SPINACH BOWTIE PASTA SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien137kcal / 100g
Protein3.5g18.9% der Energie
Fett13.7g74.1% der Energie
Kohlenhydrate1.3g7.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.5g
Protein
3.5g (18.9%)Fett
13.7g (74.1%)Kohlenhydrate
1.3g (7.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien137kcal
Protein3.5g
Fett13.7g
Kohlenhydrate1.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 137 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPINACH BOWTIE PASTA SALAD zeigen 137 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 13.7g Fettgehalt und 1.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten