Deli Salads
SMOKED SALMON SALAD, SMOKED SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien281kcal / 100g
Protein17.5g40.0% der Energie
Fett22.8g52.1% der Energie
Kohlenhydrate3.5g8.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.8g
Protein
17.5g (40.0%)Fett
22.8g (52.1%)Kohlenhydrate
3.5g (8.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien281kcal
Protein17.5g
Fett22.8g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein35%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 281 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SMOKED SALMON SALAD, SMOKED SALMON zeigen 281 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.5g Protein, 22.8g Fettgehalt und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten