Deli Salads
ROTINI SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein2.1g7.3% der Energie
Fett7.9g27.6% der Energie
Kohlenhydrate18.6g65.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
2.1g (7.3%)Fett
7.9g (27.6%)Kohlenhydrate
18.6g (65.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein2.1g
Fett7.9g
Kohlenhydrate18.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein4%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROTINI SALAD 150 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.1g Protein, 7.9g Fett und 18.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten