Deli Salads
ROASTED TOMATO CAPRESE SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein8.6g20.4% der Energie
Fett14.1g33.4% der Energie
Kohlenhydrate19.5g46.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.2g
Protein
8.6g (20.4%)Fett
14.1g (33.4%)Kohlenhydrate
19.5g (46.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein8.6g
Fett14.1g
Kohlenhydrate19.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein17%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED TOMATO CAPRESE SALAD 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.6g Protein, 14.1g Fett und 19.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten