Deli Salads
PENNE MOZZARELLA SALAD, PENNE MOZZARELLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien225kcal / 100g
Protein4.7g12.4% der Energie
Fett14.7g38.7% der Energie
Kohlenhydrate18.6g48.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.0g
Protein
4.7g (12.4%)Fett
14.7g (38.7%)Kohlenhydrate
18.6g (48.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien225kcal
Protein4.7g
Fett14.7g
Kohlenhydrate18.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PENNE MOZZARELLA SALAD, PENNE MOZZARELLA zeigen 225 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 14.7g Fettgehalt und 18.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten