Deli Salads

PASTA VERDE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien363kcal / 100g
Protein7.1g11.0% der Energie
Fett14.2g21.9% der Energie
Kohlenhydrate43.4g67.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt64.7g
Protein
7.1g (11.0%)
Fett
14.2g (21.9%)
Kohlenhydrate
43.4g (67.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien363kcal
Protein7.1g
Fett14.2g
Kohlenhydrate43.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein14%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 363 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen86Minuten
🧘‍♀️Yoga130Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PASTA VERDE enthält insgesamt 363 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 14.2g Fett und 43.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten