Deli Salads

ORGANIC RAW HEMP SEED PESTO BOWL WITH ZUCCHINI NOODLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien174kcal / 100g
Protein4.9g18.8% der Energie
Fett15.9g61.2% der Energie
Kohlenhydrate5.2g20.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.0g
Protein
4.9g (18.8%)
Fett
15.9g (61.2%)
Kohlenhydrate
5.2g (20.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien174kcal
Protein4.9g
Fett15.9g
Kohlenhydrate5.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein10%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 174 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen41Minuten
🧘‍♀️Yoga62Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC RAW HEMP SEED PESTO BOWL WITH ZUCCHINI NOODLES 174 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.9g Protein, 15.9g Fett und 5.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten