Deli Salads
LAKEVIEW FARMS ITALIAN SEAFOOD SALAD, 12 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein4g12.5% der Energie
Fett12g37.5% der Energie
Kohlenhydrate16g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.0g
Protein
4g (12.5%)Fett
12g (37.5%)Kohlenhydrate
16g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein4.0g
Fett12.0g
Kohlenhydrate16.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein8%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LAKEVIEW FARMS ITALIAN SEAFOOD SALAD, 12 OZ zeigen 180 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 12g Fettgehalt und 16g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten