Deli Salads
EGG SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein8.4g20.5% der Energie
Fett16.3g39.8% der Energie
Kohlenhydrate16.3g39.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.0g
Protein
8.4g (20.5%)Fett
16.3g (39.8%)Kohlenhydrate
16.3g (39.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein8.4g
Fett16.3g
Kohlenhydrate16.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein17%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EGG SALAD zeigen 236 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.4g Protein, 16.3g Fettgehalt und 16.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten