Deli Salads

EDAMAME CAVIAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien85kcal / 100g
Protein2.8g15.9% der Energie
Fett1.4g8.0% der Energie
Kohlenhydrate13.4g76.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.6g
Protein
2.8g (15.9%)
Fett
1.4g (8.0%)
Kohlenhydrate
13.4g (76.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien85kcal
Protein2.8g
Fett1.4g
Kohlenhydrate13.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 85 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga30Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion EDAMAME CAVIAR enthält insgesamt 85 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.8g Protein, 1.4g Fett und 13.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten