Deli Salads

COLESLAW WITH CARROTS & ONIONS IN A BLENDED DRESSING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein1g3.8% der Energie
Fett8g30.8% der Energie
Kohlenhydrate17g65.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.0g
Protein
1g (3.8%)
Fett
8g (30.8%)
Kohlenhydrate
17g (65.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein1.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate17.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein2%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion COLESLAW WITH CARROTS & ONIONS IN A BLENDED DRESSING enthält insgesamt 140 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1g Protein, 8g Fett und 17g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten