Deli Salads

CHUNKY STYLE TUNA SALAD DELUXE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien250kcal / 100g
Protein14.3g34.8% der Energie
Fett16.1g39.2% der Energie
Kohlenhydrate10.7g26.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt41.1g
Protein
14.3g (34.8%)
Fett
16.1g (39.2%)
Kohlenhydrate
10.7g (26.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien250kcal
Protein14.3g
Fett16.1g
Kohlenhydrate10.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein29%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHUNKY STYLE TUNA SALAD DELUXE 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 16.1g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

SodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten