Deli Salads

CAPRESE PASTA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien177kcal / 100g
Protein8g25.2% der Energie
Fett8.8g27.7% der Energie
Kohlenhydrate15g47.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.8g
Protein
8g (25.2%)
Fett
8.8g (27.7%)
Kohlenhydrate
15g (47.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien177kcal
Protein8.0g
Fett8.8g
Kohlenhydrate15.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein16%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CAPRESE PASTA enthält insgesamt 177 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 8.8g Fett und 15g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten