Deli Salads
ANTIPASTI SALAD WITH PROVOLONE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien268kcal / 100g
Protein7.7g21.8% der Energie
Fett26.2g74.0% der Energie
Kohlenhydrate1.5g4.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.4g
Protein
7.7g (21.8%)Fett
26.2g (74.0%)Kohlenhydrate
1.5g (4.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien268kcal
Protein7.7g
Fett26.2g
Kohlenhydrate1.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein15%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ANTIPASTI SALAD WITH PROVOLONE enthält insgesamt 268 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 26.2g Fett und 1.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten