Deli Salads
AMISH MACARONI SALAD, AMISH MACARONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien229kcal / 100g
Protein3.6g8.8% der Energie
Fett12.9g31.6% der Energie
Kohlenhydrate24.3g59.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.8g
Protein
3.6g (8.8%)Fett
12.9g (31.6%)Kohlenhydrate
24.3g (59.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien229kcal
Protein3.6g
Fett12.9g
Kohlenhydrate24.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 229 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass AMISH MACARONI SALAD, AMISH MACARONI 229 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 12.9g Fett und 24.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten