Dairy and Egg Products
Yogurt, Greek, whole, plain, CHOBANI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein8.2g53.2% der Energie
Fett4g26.0% der Energie
Kohlenhydrate3.2g20.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.4g
Protein
8.2g (53.2%)Fett
4g (26.0%)Kohlenhydrate
3.2g (20.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein8.2g
Fett4.0g
Kohlenhydrate3.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein16%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Yogurt, Greek, whole, plain, CHOBANI zeigen 82 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 4g Fettgehalt und 3.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumFiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten