Dairy and Egg Products
Yogurt, Greek, nonfat, vanilla, CHOBANI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein9.1g52.3% der Energie
Fett0.2g1.1% der Energie
Kohlenhydrate8.1g46.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.4g
Protein
9.1g (52.3%)Fett
0.2g (1.1%)Kohlenhydrate
8.1g (46.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein9.1g
Fett0.2g
Kohlenhydrate8.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein18%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Yogurt, Greek, nonfat, vanilla, CHOBANI enthält insgesamt 71 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 0.2g Fett und 8.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten