Dairy and Egg Products
Milk, reduced fat, fluid, 2% milkfat, with added nonfat milk solids and vitamin A and vitamin D
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien51kcal / 100g
Protein3.5g33.7% der Energie
Fett1.9g18.3% der Energie
Kohlenhydrate5g48.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.4g
Protein
3.5g (33.7%)Fett
1.9g (18.3%)Kohlenhydrate
5g (48.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien51kcal
Protein3.5g
Fett1.9g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 51 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Milk, reduced fat, fluid, 2% milkfat, with added nonfat milk solids and vitamin A and vitamin D zeigen 51 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 1.9g Fettgehalt und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten