Dairy and Egg Products

Milk, low sodium, fluid

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien61kcal / 100g
Protein3.1g27.9% der Energie
Fett3.5g31.5% der Energie
Kohlenhydrate4.5g40.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt11.1g
Protein
3.1g (27.9%)
Fett
3.5g (31.5%)
Kohlenhydrate
4.5g (40.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien61kcal
Protein3.1g
Fett3.5g
Kohlenhydrate4.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein6%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 61 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga22Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Milk, low sodium, fluid zeigen 61 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.1g Protein, 3.5g Fettgehalt und 4.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten