Dairy and Egg Products
Egg, yolk, dried
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien669kcal / 100g
Protein33.6g36.0% der Energie
Fett59.1g63.3% der Energie
Kohlenhydrate0.7g0.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.4g
Protein
33.6g (36.0%)Fett
59.1g (63.3%)Kohlenhydrate
0.7g (0.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien669kcal
Protein33.6g
Fett59.1g
Kohlenhydrate0.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein67%
Gesamtfett91%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 669 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen61Minuten
🚴♀️Radfahren76Minuten
🚶♂️Gehen159Minuten
🧘♀️Yoga239Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Egg, yolk, dried 669 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 33.6g Protein, 59.1g Fett und 0.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AMagnesiumPotassiumZincCalciumSodiumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten