Dairy and Egg Products
Cream substitute, liquid, light
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein0.8g6.0% der Energie
Fett3.5g26.1% der Energie
Kohlenhydrate9.1g67.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.4g
Protein
0.8g (6.0%)Fett
3.5g (26.1%)Kohlenhydrate
9.1g (67.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein0.8g
Fett3.5g
Kohlenhydrate9.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cream substitute, liquid, light 71 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.8g Protein, 3.5g Fett und 9.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten