Dairy and Egg Products
Cream, half and half, lowfat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien72kcal / 100g
Protein3.3g28.4% der Energie
Fett5g43.1% der Energie
Kohlenhydrate3.3g28.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.6g
Protein
3.3g (28.4%)Fett
5g (43.1%)Kohlenhydrate
3.3g (28.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien72kcal
Protein3.3g
Fett5.0g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 72 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cream, half and half, lowfat 72 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 5g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
MagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten