Dairy and Egg Products
Cheese, pasteurized process, swiss
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien334kcal / 100g
Protein24.7g47.7% der Energie
Fett25g48.3% der Energie
Kohlenhydrate2.1g4.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.8g
Protein
24.7g (47.7%)Fett
25g (48.3%)Kohlenhydrate
2.1g (4.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien334kcal
Protein24.7g
Fett25.0g
Kohlenhydrate2.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein49%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 334 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen80Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cheese, pasteurized process, swiss zeigen 334 Kalorien pro 100g. Es liefert 24.7g Protein, 25g Fettgehalt und 2.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten