Dairy and Egg Products

Cheese, pasteurized process cheese food or product, American, singles

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien308kcal / 100g
Protein15.6g32.7% der Energie
Fett23.9g50.1% der Energie
Kohlenhydrate8.2g17.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt47.7g
Protein
15.6g (32.7%)
Fett
23.9g (50.1%)
Kohlenhydrate
8.2g (17.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien308kcal
Protein15.6g
Fett23.9g
Kohlenhydrate8.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein31%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 308 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen73Minuten
🧘‍♀️Yoga110Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Cheese, pasteurized process cheese food or product, American, singles zeigen 308 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.6g Protein, 23.9g Fettgehalt und 8.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronMagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten