Dairy and Egg Products
Cheese, pasteurized process, cheddar or American, low sodium
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien376kcal / 100g
Protein22.2g40.4% der Energie
Fett31.2g56.7% der Energie
Kohlenhydrate1.6g2.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.0g
Protein
22.2g (40.4%)Fett
31.2g (56.7%)Kohlenhydrate
1.6g (2.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien376kcal
Protein22.2g
Fett31.2g
Kohlenhydrate1.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein44%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 376 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cheese, pasteurized process, cheddar or American, low sodium enthält insgesamt 376 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.2g Protein, 31.2g Fett und 1.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten