Dairy and Egg Products
Cheese, pasteurized process, American, low fat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein24.6g70.1% der Energie
Fett7g19.9% der Energie
Kohlenhydrate3.5g10.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.1g
Protein
24.6g (70.1%)Fett
7g (19.9%)Kohlenhydrate
3.5g (10.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein24.6g
Fett7.0g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein49%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cheese, pasteurized process, American, low fat zeigen 180 Kalorien pro 100g. Es liefert 24.6g Protein, 7g Fettgehalt und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AIronMagnesiumCalciumPotassiumZincSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten