Dairy and Egg Products

Cheese, mozzarella, low sodium

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien280kcal / 100g
Protein27.5g57.7% der Energie
Fett17.1g35.8% der Energie
Kohlenhydrate3.1g6.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt47.7g
Protein
27.5g (57.7%)
Fett
17.1g (35.8%)
Kohlenhydrate
3.1g (6.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien280kcal
Protein27.5g
Fett17.1g
Kohlenhydrate3.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein55%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga100Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Cheese, mozzarella, low sodium zeigen 280 Kalorien pro 100g. Es liefert 27.5g Protein, 17.1g Fettgehalt und 3.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten