Dairy and Egg Products
Cheese, cheddar, sharp, sliced
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien410kcal / 100g
Protein24.2g40.3% der Energie
Fett33.8g56.2% der Energie
Kohlenhydrate2.1g3.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.1g
Protein
24.2g (40.3%)Fett
33.8g (56.2%)Kohlenhydrate
2.1g (3.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien410kcal
Protein24.2g
Fett33.8g
Kohlenhydrate2.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein48%
Gesamtfett52%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 410 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga146Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cheese, cheddar, sharp, sliced enthält insgesamt 410 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 24.2g Protein, 33.8g Fett und 2.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten