Dairy and Egg Products

Cheese, caraway

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien376kcal / 100g
Protein25.2g43.8% der Energie
Fett29.2g50.8% der Energie
Kohlenhydrate3.1g5.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt57.5g
Protein
25.2g (43.8%)
Fett
29.2g (50.8%)
Kohlenhydrate
3.1g (5.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien376kcal
Protein25.2g
Fett29.2g
Kohlenhydrate3.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein50%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 376 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen90Minuten
🧘‍♀️Yoga134Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Cheese, caraway zeigen 376 Kalorien pro 100g. Es liefert 25.2g Protein, 29.2g Fettgehalt und 3.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten