Crusts & Dough
WONTON STRIPS, WONTON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein14.3g14.3% der Energie
Fett28.6g28.6% der Energie
Kohlenhydrate57.1g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
14.3g (14.3%)Fett
28.6g (28.6%)Kohlenhydrate
57.1g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein14.3g
Fett28.6g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein29%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WONTON STRIPS, WONTON enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 28.6g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten