Crusts & Dough
SPARTAN, CRESCENT ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein3.6g5.8% der Energie
Fett16.1g25.7% der Energie
Kohlenhydrate42.9g68.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.6g
Protein
3.6g (5.8%)Fett
16.1g (25.7%)Kohlenhydrate
42.9g (68.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein3.6g
Fett16.1g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein7%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPARTAN, CRESCENT ROLLS enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 16.1g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten