Crusts & Dough
SPARTAN, BREAK'N BAKE COOKIE DOUGH, OATMEAL CRANBERRY WALNUT, OATMEAL CRANBERRY WALNUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien447kcal / 100g
Protein5.3g6.3% der Energie
Fett21g24.9% der Energie
Kohlenhydrate57.9g68.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.2g
Protein
5.3g (6.3%)Fett
21g (24.9%)Kohlenhydrate
57.9g (68.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien447kcal
Protein5.3g
Fett21.0g
Kohlenhydrate57.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein11%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 447 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen106Minuten
🧘♀️Yoga160Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPARTAN, BREAK'N BAKE COOKIE DOUGH, OATMEAL CRANBERRY WALNUT, OATMEAL CRANBERRY WALNUT 447 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 21g Fett und 57.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten