Crusts & Dough
REDUCED FAT FLAKY CRESCENT ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein7.1g11.1% der Energie
Fett10.7g16.7% der Energie
Kohlenhydrate46.4g72.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.2g
Protein
7.1g (11.1%)Fett
10.7g (16.7%)Kohlenhydrate
46.4g (72.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein7.1g
Fett10.7g
Kohlenhydrate46.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein14%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass REDUCED FAT FLAKY CRESCENT ROLLS 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 10.7g Fett und 46.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten