Crusts & Dough
PRETZEL DOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein6.1g11.5% der Energie
Fett2g3.8% der Energie
Kohlenhydrate44.9g84.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.0g
Protein
6.1g (11.5%)Fett
2g (3.8%)Kohlenhydrate
44.9g (84.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein6.1g
Fett2.0g
Kohlenhydrate44.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein12%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PRETZEL DOUGH zeigen 224 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 2g Fettgehalt und 44.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten